Inhalt: Nie waren die Chancen der Selbstverwirklichung so groß wie mit 30: »Thirtysomethings« sind kommunikativ und fortschrittlich, offen und anspruchsvoll. Karriere ist angesagt, aber genauso wichtig sind große Gefühle und Authentizität. Nach der Überzeugung seines Herzens leben, ist die Parole. Doch unter all den Optionen die richtige Auswahl zu treffen und Kinder, Job und Liebe unter einen Hut zu kriegen, ist mitunter schwierig. Cornelia Mangelsdorf hat sich mit den Lebensfragen und den Befindlichkeiten der 30-Jährigen auseinandergesetzt und zeigt in diesem Buch: Eigenverantwortlich, selbstbestimmt und mutig zu leben, das lässt sich üben! Schlagworte:Beziehungen, Emanzipation, Frauen, Lebenshilfe, Ratgeber Systematik: Fa 1.22 Umfang: 239 S. Standort: Fa 1.22 Mang ISBN: 978-3-502-14430-4
Inhalt: Sie haben in Kommunen gelebt, für Straffreiheit der Abtreibung demonstriert, ihr Geld selbst verdient. Solche Frauen sind auch mit 50plus ein Quell neuer Ideen - aber auf der Suche nach einem neuen Rollenverständnis: Wie ist eine in diesem Alter, wie lebt sie, sieht sie aus, ohne "auf jung zu machen"? Vera Sandberg hilft, das herauszufinden und zu sich und seinem Alter zu stehen. Mit aktuellen Zahlen und Fakten sowie Interviews mit interessanten Frauen. Ein kraftvolles und Kraft gebendes Buch. Schlagworte:Alter, Lebensführung, Lebensmitte, Ratgeber Systematik: Fa 1.22 Umfang: 255 S. Standort: Fa 1.22 Sand ISBN: 978-3-442-16852-1
Inhalt: Wir leben heute wesentlich länger, doch was fangen wir mit diesem Bonus an? Wir können unsere zweite Lebenshälfte bewusster gestalten - denn gerade sie ermöglicht eine neue Qualität der Persönlichkeitsentwicklung. William A. Sadler präsentiert in diesem ermutigenden Buch alternative Modelle für persönliche Lebensgestaltung ab fünfzig. Aus dem Inhalt: 1. Wie Sie das Beste aus Ihrem "Bonus" von 30 Lebensjahren machen, 2. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Reflexion und Risikobereitschaft, 3. Die Entwicklung eines realistischen Optimismus, 4. Die Entwicklung einer positiven Identität im dritten Lebensalter, 5. Eine neue Definition von Arbeit - Arbeit, Freizeit und Spiel in Einklang bringen, 6. Das Gleichgewicht von persönlicher Freiheit und Intimität, 7. Der Aufbau eines fürsorglichen Lebens - mehr Interesse für sich selbst und andere, 8. Schließlich ist es Ihr Leben: Auf dem Weg zu einer bewussten Zielsetzung und Sinnfindung. Schlagworte:Alter, Fünfziger, Identität, Lebensführung, Lebensmitte Systematik: Fa 1.22 Umfang: 336 S. Standort: Fa 1.22 Sadl ISBN: 978-3-530-40116-5
Inhalt: 50 - und definitiv zu alt für faule Kompromisse. Die Frage ist: Was war bis hierher? Und: Was habe ich noch vor? - Margot Käßmann legt ein Buch vor, das so lebendig ist wie jede wahre Geschichte und das hilft, den eigenen Standort klarer zu sehen. In zehn Kapiteln geht die Autorin den Themen nach, die sich mitten im Leben stellen: Jugendlichkeit und Alter, Familie, Freundschaft und Alleinsein, Schönheit und Scheitern, Krankheit und Glück, Grenzen und Kraftquellen, Routine und Veränderung. Schlagworte:Alter, Christliche Werte, Lebensführung, Lebensmitte, Lebensweisheit, Sinnfindung Systematik: Fa 1.22 Umfang: 159 S. Standort: Fa 1.22 Käß ISBN: 978-3-451-30201-5
Inhalt: Gelassen älter werden, aber wie? ZDF-Anchor-Frau Petra Gerster, vor kurzem selbst fünfzig geworden, setzt sich sehr persönlich mit dieser Frage auseinander. Von den Lebensentwürfen ihrer Mutter und Großmutter erzählt sie ebenso eindrücklich wie von ihrer eigenen Karriere in einer männerdominierten Welt und den Erfahrungen, von denen die Frauen ihrer Generation geprägt sind. Sie geht nicht nur auf die Belastungen ein, die mit dem Weg in die zweite Lebenshälfte verbunden sind, das veränderte Körpergefühl etwa oder die Angst vor abnehmenden Attraktivität, sondern auch auf neue Freiheiten: Die Frau von fünfzig Jahren hat alle Erfahrungen, die man im Leben braucht, ist entspannter im Umgang mit Partner und Kindern und hat es nicht mehr nötig, jeder Mode hinterherzulaufen, jedem alles zu beweisen. Beginnt jenseits der fünfzig nicht eine Erntezeit? Ein ebenso nachdenkliches wie humorvolles Buch über die Herausforderungen des Älterwerdens - und zugleich ein Plädoyer für mehr Selbstbewusstsein. Schlagworte:Alter, Frauen, Identität, Lebensmitte, Wechseljahre Systematik: Fa 1.22 Umfang: 286 S. Standort: Fa 1.22 Gers ISBN: 978-3-87134-533-3
Inhalt: Riskante Zeiten sind das, die Lebensjahre zwischen 45 und 55. Eine Zeit bedrängender Unsicherheit: Habe ich alles richtig gemacht? Wo stehe ich zwischen schon verbrachtem und noch verbleibendem Leben? Was habe ich geschafft und was macht mir zu schaffen? Dieses Buch hilft, die Lebensmitte als Zeit zwischen dem Gestern und dem Morgen der eigenen Lebensgeschichte besser zu verstehen. Peter Bubmann und Bernhard Sill ermutigen dazu, die Lebensfragen, die die Lebensmitte bringt, zuzulassen und helfen dabei, eine Lebenskunst der Lebensmitte zu erlernen, damit aus den Krisen der Lebensmitte nicht Abbrüche, sondern Aufbrüche erwachsen. Schlagworte:Christliche Werte, Lebenshilfe, Lebensmitte, Ratgeber, Sinnfindung Systematik: Fa 1.22 Umfang: 191 S. Standort: Fa 1.22 Sill ISBN: 978-3-579-08160-1
Inhalt: Wie fühlt es sich an, über vierzig zu sein? Was haben wir gelernt, wenn wir so alt sind? Sind wir jetzt endgültig erwachsen? Und warum hat uns niemand davor gewarnt, dass man auch an den Armen Cellulitis haben kann? In einer Mischung aus humorvoller Autobiografie und klugen Alltagsbetrachtungen widmet sich Pamela Druckerman dem entspannten Älterwerden. Die Autorin des internationalen Bestsellers »Warum französische Kinder keine Nervensägen sind« erforscht das Leben in den Vierzigern und fragt sich, ob ihr Kopf je mit ihrem Gesicht mithalten wird. Schlagworte:Alter, Frauen, Identität, Lebensmitte, Ratgeber Systematik: Fa 1.22 Umfang: 336 S. Standort: Fa 1.22 Druc ISBN: 978-3-442-39293-3
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