Geo Wissen - Zeit für mich (Wie wir mit Stress umgehen und uns Gutes tun) (Heft 74) Den Menschen verstehen Gruner und Jahr, Hamburg (2021)
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Inhalt: Niemand versteht es so gut, tiefe buddhistische Weisheit auf humorvolle und unterhaltsame Art zu präsentieren, wie Ajahn Brahm. Neun Jahre nach seinem SPIEGEL-Bestseller Die Kuh, die weinte präsentiert er neue Geschichten, die alltagspraktisches Lebenswissen bieten, ohne jemals belehrend zu wirken. Dabei schöpft der weltberühmte Mönch aus eigenen Erfahrungen, Erzählungen seiner Schüler, bekannten Anekdoten und alten Märchen, denen er eine überraschende neue Wendung verleiht. Mit großer Leichtigkeit und unnachahmlichem Charme vermittelt er zeitlos gültige Weisheit, die im Innersten berührt und einen ganz neuen Blick auf das eigene Dasein schenkt. Ein Buch, das lauthals zum Lachen bringt und auch zu Tränen rührt - für alle Menschen, die auf der Suche nach einem glücklichen Leben sind. Systematik: Sl Umfang: 238 S. Standort: Sl Brah ISBN: 978-3-7787-8251-4
Inhalt: Jeanne ist 90 Jahre alt und lebt in einem Haus in der Auvergne inmitten von Wiesen, Wäldern und Kühen. Am ersten Tag des Frühlings beschließt sie, ein Tagebuch zu schreiben. Darin erzählt sie von kleinen Erlebnissen, von ihren Launen und Erinnerungen, von ihrem verstorbenen Ehemann René, von ihrem Leben als exilierte Pariserin. Die Freiheit ist eins der Privilegien des hohen Alters, und auch Jeanne macht eigentlich nur, was sie will - sofern sie es noch kann: den Blumen beim Wachsen zusehen; Weißwein mit ihren Freundinnen trinken; sich über die Missgeschicke des exzentrischen Paars vom Nachbarhof freuen; sich im Liegestuhl beim Anblick der Sterne zu verlieren - in der Hoffnung, sie im nächsten Jahr noch einmal wiederzusehen. Und so schreiten wir mit Jeanne durch die Jahreszeiten, erleben mit ihr die glücklichen und auch die traurigen Momente des Lebens. Systematik: Sl Umfang: 507 S. Standort: Sl Bure ISBN: 978-3-499-29166-1
Inhalt: Was ist eigentlich wesentlich? Kann man das, was ein gutes Leben ausmacht, auch einüben - wenn der Alltag stresst, Unsicherheiten unser Leben bestimmen? Der Dalai Lama ist überzeugt: Wir können etwas tun zu unserem Glück: Gelassenheit und Seelenruhe jedem möglich sind. Eine der großen und überzeugenden Persönlichkeiten unserer Zeit gibt in diesem Buch ihre persönliche Einführung in die Praxis des meditativen Lebens. Darum geht es: Eine Lebenshaltung zu gewinnen, in der man mit den Widrigkeiten des alltäglichen Lebens so umgeht, dass man sich und anderen nicht schadet. Misstrauen, Eifersucht, Wut, negatives Denken sind ebenso überwindbar wie Gefühle von Unsicherheit und Überforderung. Ausgehend von alltäglichen Situationen, zeigt der Dalai Lama: Innere Zufriedenheit ist dem möglich, der sich von allem befreit, was im Leben unwesentlich ist. - Das kleine Handbuch für jeden, der gut und gelassen leben will. Ethisch handeln, meditativ leben, Weisheit üben: Der Weg zum wahren Glück. Ein Basiswerk der Lebenskunst. Systematik: Re 6.24 Umfang: 155 S. Standort: Re 6.24 Dala ISBN: 978-3-451-27637-8
Inhalt: Echtes Mitgefühl, Großmut und ein weites Herz gehören zum Lebensalltag auf dem buddhistischen Weg zur Erleuchtung. Der Dalai Lama beschreibt in diesem Buch, wie wir zu einem Leben voller Mitgefühl finden, uns geistig wandeln und innerlich öffnen können. Er führt uns ein in die buddhistische Praxis, erläutert die Techniken der Geistesschulung und macht uns Schritt für Schritt mit den unterschiedlichen Formen der Meditation vertraut. Systematik: Re 6.24 Umfang: 189 S. Standort: Re 6.24 Dala ISBN: 978-3-89620-189-8
Inhalt: Gibt es Streit in der Ehe, Probleme mit dem Nachbarn oder eine Krise im Job, gehen gläubige Jüdinnen und Juden nicht zum Coach oder zum Therapeuten - sie gehen zum Rabbi. Weisheit und Witz, Glaube und Gelassenheit sind im Judentum von jeher eng miteinander verknüpft. Rabbis verkörpern all das: Sie hören zu, sie wägen ab, helfen anderen dabei, den eigenen Weg zu finden. Denn wenn sich zwei streiten, wenden sie sich an ihren Rabbiner. Er hört den einen an und sagt, du hast recht. Dann hört er den anderen an und meint, du hast recht. Da kommt die Frau des Rabbiners herein und meint, die können ja nicht beide recht haben. Sagt der Rabbi: Und du hast auch recht. Rabbinische Weisheit und talmudische Logik sind in unzähligen Erzählungen, Anekdoten und Mythen dokumentiert. In seinem Handbuch der jüdischen Weisheit versammelt Paul Chaim Eisenberg, ehemaliger Oberrabbiner von Wien, kurzweilige Miniaturen rabbinischer "Lebensberatung", von A wie Arbeit bis Z wie Zweifel. Ein humorvoll-hintersinniges Handbuch - auch für Atheisten. Systematik: Re 6.23 Umfang: 143 S. Standort: Re 6.23 Eise ISBN: 978-3-7106-0162-0
Inhalt: Ein Fremder kommt nach Zivilo. Die Dorfbewohner nehmen ihn freundlich auf. Obwohl er nicht viel über sich preis gibt, hören sie gerne auf seinen Rat. Doch während die einen ihm bald den Beinamen der Weise geben, bleiben andere voller Misstrauen. Ist er wirklich der genügsame Menschenfreund, der er zu sein vorgibt, oder plant er gar Verrat? Der Weise erkennt, dass er die Dorfbewohner an seiner Vergangenheit teilhaben lassen muss, wenn er ihr Vertrauen gewinnen will und Zug um Zug erhellen sich sein Wesen und seine Absichten. Da wird das Dorf plötzlich von einer Horde Banditen überfallen. Wie wird der Weise sich jetzt verhalten? Systematik: Sl Umfang: 199 S. Standort: Sl Faat ISBN: 978-3-944353-11-1
Inhalt: Seelischer Druck, Hektik, Stress, aber auch die Angst vor der Stille und innere Leere, darunter leiden viele. Leistung und äußerer Wohlstand allein können nicht bringen, wonach sich Menschen wirklich sehnen: innere Ruhe und Seelenfrieden. Anselm Grün beschreibt konkrete Wege zum Raum der Stille und der Ruhe im eigenen Leben, Chancen spirituellen Wachstums: Meditation, inneres Gespräch der Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit, Fasten, Gebet und Fest können helfen, die eigene Mitte zu finden. Der moderne Seelenführer zu einem tieferen Leben. Systematik: Re 3.51 Umfang: 158 S. Standort: Re 3.51 Grün ISBN: 978-3-451-04925-5
Inhalt: "Großartig! Dieses Buch erspart einem zehn Jahre Schweigekloster." Vince Ebert Was ist Weisheit? Woran erkennt man sie, und macht Weisheit glücklich? Ist Weisheit messbar, und brauchen wir sie in unserer Wissensgesellschaft überhaupt noch? Wie leben weise Menschen? Kristin Raabe begibt sich auf eine spannende Suche - und findet mitunter Antworten, wo wir sie am wenigsten erwarten. Welche Chance hätte Sokrates heute, würde er seine Dialoge statt auf dem Marktplatz im alten Athen in einem modernen Einkaufszentrum führen? Der Giftbecher bliebe ihm wohl erspart, stattdessen würde er ins betreute Wohnen abgeschoben. Sicher ist: Kaum jemand könnte uns so viel über den Umgang mit (Schein-)Wissen lehren wie er. Es sind aber nicht nur die großen Wei-sen der Antike, von denen wir etwas lernen können, sondern unter Umständen auch die eigene Großmutter oder der Schuster von nebenan. Kristin Raabe führt den Leser auf einer unterhaltsamen Reise von der Antike bis in die Gegenwart, von einer niederbergischen Kleinstadt bis ins ferne Asien - und zeigt, wie es möglich ist, ein Leben im Zeichen von Weisheit zu führen. Umfang: 211 S. ISBN: 978-3-455-30713-9
Inhalt: Frau Ming liebt es, von ihren zehn Kindern zu erzählen, die verstreut in ganz China leben. Dabei herrscht immer noch das Ein-Kind-Gesetz. Was ist los mit Frau Ming? Provoziert sie? Ist sie verrückt? Oder lebt sie in ihrer eigenen Welt, in der Kinder Glück bedeuten? Vielleicht ist sie ganz einfach eine wunderbare Erzählerin. Eric-Emmanuel Schmitt verbindet auf hinreißende Weise die Weisheit des Konfuzius mit Chinas Lebensalltag. Systematik: Sl Umfang: 109 S. Standort: Sl Schmit ISBN: 978-3-10-073589-8
Inhalt: Die kraftvoll besonnene Rede des Duwamish-Häuptlings Seattle, mit der er 1854 vor den Gouverneur des Washington-Territoriums trat, ist das wohl berühmteste Dokument der Freiheitsbestrebungen der nordamerikanischen Ureinwohner. Doch da währte der Kampf der "Natives" gegen die rücksichtslose Besiedlung ihres Landes bereits viele Generationen. Hier versammelt sind die Reden von 16 großen Häuptlingen aus drei Jahrhunderten: beeindruckende Zeugnisse einer Weltsicht, die uneingeschränkte Autonomie und das Leben im Einklang mit der Natur in den Mittelpunkt stellt. Systematik: Ge 3.31 Umfang: 158 S. Standort: Ge 3.31 Seat ISBN: 978-3-86647-747-6
Inhalt: Was ist Glück? In Zusammenarbeit mit Billy Mills entführt uns Bestsellerautor Nicholas Sparks in die Welt von David, einem jungen Indianer, der sich auf die Suche nach dem Glück begibt. Ihre Erzählung weiht uns in manches ungeahnte Geheimnis ein - eine wundervolle Reise in die Kunst des Lebens. Systematik: Sl Umfang: 230 S. Standort: Sl Spar ISBN: 978-3-453-81048-8
Inhalt: Ganz normal und doch einmalig: jeder Moment. An Hausarbeit zum Beispiel Spaß zu haben - gibt's das? Oder geht's nur widerwillig und gestresst? Putz die Sonne, staub den Mond ab: das ist die Haltung, die Gelassenheit in den Alltag bringt und Hektik und Misslaunigkeit hinter sich lässt. Ein Zenbegleiter für den Alltag, amüsant und inspirierend - mit tiefgründigen Einsichten nicht nur zur Hausarbeit. Systematik: Ph 2.6 Umfang: 255 S. Standort: Ph 2.6 Thor ISBN: 978-3-451-07005-1
Inhalt: Diese illustrierte Sammlung keltischer Weisheiten folgt den Spuren des Lebens von der Geburt bis zum Tod - und zum Leben danach: der wunderbaren und rätselhaften "Anderswelt". Im Mittelpunkt stehen die zentralen Themen wie Zeit, das Leben nach dem Tod, das Schicksal, Prophezeiungen, Tapferkeit und Fruchtbarkeit, dokumentiert anhand beeindruckender Beispiele der keltischen Kunst und Symbolik sowie prachtvoller Landschaftsaufnahmen. Die faszinierenden Aspekte einer reichen und rätselhaften Kultur - ein wundervolles Buch für alle, die dem Mythos der Kelten einen Schritt näher kommen möchten. Systematik: Re 6.22 Umfang: 144 S. Standort: Re 6.22 Wood ISBN: 978-3-8289-0750-8
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