Natürlich gesund mit Kneipp Wie Sie fit und schön bleiben: Über 50 einfache Wasser-Anwendungen für Ihr Wohlbefinden Thieme, Stuttgart (1992)
Standort: Na 9.62 Bach
Inhalt: Sebastian Kneipps Wasserkuren gehören zu den bekanntesten Naturheilmethoden. Sie sind ein beliebtes und wirksames Mittel, um Abwehrkräfte zu stärken und Ihr ganzes Wohlbefinden zu fördern. Gleichzeitig helfen Kneipps belebende Erfolgsrezepte wirksam bei vielen Beschwerden. Dieses Buch stellt Ihnen 52 verschiedene Wasseranwendungen für zu Hause vor. Hier erfahren Sie, wie Güsse, Waschungen, Wickel, Packungen, Teil-, Voll- und Dampfbäder am besten wirken. Jede Anwendung wird Ihnen auf einer eigenen Seite übersichtlich vorgestellt. Viele Anleitungsfotos zeigen Ihnen dabei genau, wie es richtig geht. Fangen Sie mit dem Kneippen doch einfach gleich an! Systematik: Na 9.62 Umfang: 176 S. Standort: Na 9.62 Bach ISBN: 978-3-89373-945-5
Inhalt: Seit Jahrzehnten widmet sich Dietrich Grönemeyer leidenschaftlich der Frage, wie alternative Heilmethoden unsere Schulmedizin bereichern können. Dafür ist Deutschlands bekanntester Arzt um die ganze Welt gereist und hat Heiler und Schamanen gebeten, ihr jahrtausendealtes Wissen mit ihm zu teilen: Von Kräutermedizin, über Meditation, bis hin zur Traditionellen Chinesischen Heilkunst. Er machte sich dafür auf nach Afrika, Tibet, Brasilien, Australien, Korea und viele weitere Länder. Sein Wissen nutzt Grönemeyer jetzt, um wesentliche Fragen zu beantworten: Wie kann Meditation den Herzrhythmus regulieren? Werden Menschen durch Handauflegen gesund? Warum funktionieren Akupunktur und Ayurveda? So zeigt uns Grönemeyer, was wirklich heilt. Systematik: Na 9.1 Umfang: 288 S. Standort: Na 9.1 Grön ISBN: 978-3-10-027306-2
Inhalt: Kennen Sie die verborgenen Kräfte im blaugrünen Aquamarin? Wissen Sie, dass Mondsteine auch als »die Steine des Neubeginns« gelten, und Bergkristalle für ihre Reinheit und Klarheit bekannt sind? In diesem Lexikon werden kompakt und verständlich über 200 Edelsteine und Mineralien nach ihren physikalischen Eigenschaften und Heilwirkungen erklärt. Dabei greift die Bestsellerautorin Judy Hall auf ihre über 30jährige Arbeit mit den funkelnden Steinen zurück. Systematik: Na 9.62 Umfang: 354 S. Standort: Na 9.62 Hall ISBN: 978-3-8289-2056-9
Inhalt: Sabine Kuegler wuchs im Dschungel von Westpapua auf, ihr Buch "Dschungelkind" wurde ein weltweiter Millionenbestseller. Mit 17 Jahren kam sie nach Europa und erfuhr einen Kultur-Clash. Heute lebt sie in Hamburg, hat Kinder, Freunde und Arbeit. Aber noch immer ist sie eine Zerrissene zwischen den Welten und der innere Kampf um ihre Identität quält sie. Im Dschungel hatte sie gelernt, unsichtbar zu werden, um zu überleben - in der westlichen Welt muss man sichtbar sein. Sie wurde darauf trainiert, ihre Welt mit allen Sinnen wahrzunehmen, aber hier waren sie permanent überreizt. Sie zweifelt und blickt von außen und innen auf unsere Zivilisation: Sind wir hier glücklich? Entfremdet? Gesund? Krank? Mehrfach kehrt sie in den Dschungel zurück. Bei einer dieser Reisen erkrankt Sabine Kuegler schwer, gilt als austherapiert und unternimmt einen letzten verzweifelten Rettungsversuch: Sie verlässt Deutschland, gibt ihre Kinder in die Obhut ihrer Väter und geht zurück in den Dschungel, in die Kultur, in der sie sich beschützt fühlt. Sie erlebt dort Abenteuer, die für viele Menschen kaum zu glauben sind. Erst nach fünf Jahren kommt sie zurück und erzählt erstmals von dieser dramatischen Zeit, von ihrer Suche nach Heilung, Glück und ihrem Platz im Leben. Dabei öffnet ihr einzigartiges Leben vielleicht auch die Chance, in einer globalisierten Welt Mittlerin zwischen den Kulturen zu sein. "Meine Geschichte begann an dem Tag, an dem mein Vater das Volk der Fayu entdeckte, einen Stamm, der in seiner Entwicklung seit Jahrhunderten stillsteht. Es war auch der Beginn des inneren Zusammenpralls zweier Welten. Denn ich trage in mir die Kultur, die Psychologie, die Mentalität und die Spiritualität von zwei Gesellschaften, die so gegensätzlich und so voneinander verschieden sind, dass sie auf unterschiedlichen Planeten zu Hause sein müssten." Systematik: Bi 2 Umfang: 298 S. Standort: Bi 2 Kueg ISBN: 978-3-86489-427-5
Inhalt: Das große illustrierte Standardwerk der Massage. Für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. Die besten Techniken aus aller Welt: Chinesische Massage, Indische Massage, Thaimassage, Östliche Kopfmassage, Shiatsu, Reflexzonenmassage, Sarawakmassage, Türkische Bädermassage, Marokkanische Massage, Klassische Massage, Manuelle Lymphdrainage. Schönheitsmassagen: Natürliches Facelifting, Anti-Cellulite-Massage, Hydrotherapie. Im Extrateil: Schwangerschaftsmassage, Babymassage, Massage bei über 30 Beschwerden. Systematik: Na 9.31 Umfang: 168 S. Standort: Na 9.31 Maxw ISBN: 978-3-576-11319-0
Inhalt: Mal diffuses Brennen, mal heftiges Stechen in der Wirbelsäule: Von Rückenschmerzen bleiben nur wenige Menschen verschont. Neben rein körperlichen Ursachen werden vor allem psychische Belastungen für Rückenschmerzen verantwortlich gemacht. Demnach kann auch nur ein ganzheitliches Behandlungskonzept die Patienten aus ihrer Schmerzfalle führen. Die Empfehlungen in diesem Buch reichen folglich von der klassischen Schmerztherapie über alternative Heilmethoden wie z.B. Homöopathie und Akupressur bis hin zu Mentaltechniken und Verhaltenstherapie. Unerlässlich für alle Rückenleidenden ist ein spezielles Bewegungstraining mit Schmerz lösenden Übungen am Ende des Buches. Systematik: Na 9.31 Umfang: 126 S. Standort: Na 9.31 Temp ISBN: 978-3-7742-6987-3
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