Inhalt: Parkinson ist nach Alzheimer die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung. Mehr als 350.000 Menschen im deutschsprachigen Raum sind an Parkinson erkrankt. Doch die Medizin hat gewaltige Fortschritte gemacht, eine Therapie ist heute viel besser möglich als noch vor wenigen Jahren.Frank Elstner, selbst betroffen, und der Neurologe Jens Volkmann geben Antworten auf die wichtigsten Fragen: - Was sind die ersten Anzeichen von Parkinson?- Wie ist der Krankheitsverlauf?- Welche Therapien und Medikamente gibt es?- Wie rede ich mit meinem Arzt?- Wie kann man trotz Parkinson gut leben?Das Buch gibt Einblicke in den neusten Stand der Forschung, behält aber auch den Menschen mit Parkinson im Blick. Es wendet sich an Betroffene und ihre Angehörigen. Systematik: Na 9.612 Umfang: 239 S. Standort: Na 9.612 Elst ISBN: 978-3-492-07112-3
Inhalt: Mehr Balance im Leben Christoph Emmelmann zeigt einen Weg, mit den größeren und kleineren Krisen des Alltags umzugehen. Wichtig ist es, die Sichtweise zu wechseln. Wenn wir mit einem Problem konfrontiert sind, können wir es durch die positiven Ressourcen, die wir alle in uns tragen, ausbalancieren. Zum Beispiel kann man aus der Visualisierung eines Ortes, an dem man sich besonders wohlfühlt, Kraft ziehen. Und am hilfreichsten ist es, einen Sinn für Humor zu entwickeln und damit die stressreichen Situationen zu verändern. Doch wie gelingt uns so ein Perspektivenwechsel schnell, wirksam und nachhaltig? Körperliche Übungen, die beide Hirnhälften anregen, und verschiedene Ressourcenübungen helfen uns dabei. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-423-41999-4
Inhalt: Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das zumindest legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür. Systematik: Na 9.611 Umfang: 285 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst. Standort: Na 9.611 Ende ISBN: 978-3-550-08041-8
So macht Lernen Spaß (Beltz Lern-Trainer) Praktische Lerntipps für Schüler und Schülerinnen (11 - 16 Jahre) Beltz, Weinheim (2000)
Standort: Pä 1.13 So m
Inhalt: Macht Lernen Spaß? Die meisten Schülerinnen und Schüler dürften auf diese Frage ziemlich gereizt antworten. Und trotzdem: Lernen kann tatsächlich Spaß machen. In diesem Buch findet man zwar keine Zaubermittelchen, die ein Lernen ohne jede Mühe versprechen. Aber es gibt eine Menge Tipps für Schülerinnen und Schüler von 11 bis 16 Jahren, wie man leichter und besser lernt. In Tagesetappen von höchstens zehn Minuten können sie lernen, wie sie - ihr Lernen besser planen und organisieren können, - ihren Lerntyp ermitteln und ihr eigenes Lernprogramm erstellen, - sich besser konzentrieren können, - sich gezielt auf Klassenarbeiten vorbereiten und ohne Angst in Prüfungen gehen. Das Buch enthält keine Rezeptsammlung, die man blindlings anwenden kann. Wer sich aber gezielt die besten Tipps herauspickt, wird hier eine echte Lernhilfe finden. Systematik: Pä 1.13 Umfang: 203 S. Standort: Pä 1.13 So m ISBN: 978-3-407-38037-1
Inhalt: Sanfte Bewegungsmeditation für mehr Lebensqualität - mit Schnellstarter-Programm. Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong. Einfache Übungen, die postiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System, Hormonhaushalt und Beweglichkeit wirken. Mit Selbstmassage schnell entspannen. Systematik: Na 9.31 Umfang: 127 S. Standort: Na 9.31 Enge ISBN: 978-3-8354-1883-7
Die Wahrheit über das Sterben (rororo ; 62938) Wie wir besser damit umgehen Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2015)
Standort: Fa 1.27 Enge
Inhalt: Wir beschäftigen uns erst mit Sterben und Tod, wenn wir direkt damit konfrontiert werden. Dann stellen wir uns die Frage: Wie möchte ich sterben? Und wie kann man als Angehöriger trösten? Welche Möglichkeiten und Grenzen der Begleitung gibt es? Aus der Auseinandersetzung mit diesen Fragen und seiner jahrezehntelangen Arbeit als Sterbebegleiter zieht Ernst Engelke Rückschlüsse auf die Bedürfnisse aller Betroffenen und gibt Hilfestellung, um diese schwierige Zeit am Ende des Lebens besser meistern zu können. So entsteht ein eindringliches und hilfreiches Buch über den Umgang mit sterbenskranken Menschen. Systematik: Fa 1.27 Umfang: 253 S. Standort: Fa 1.27 Enge ISBN: 978-3-499-62938-9
Inhalt: Verschiedene Vorbereitungsstrategien, umfassende Hinweise zu Gliederung, Aufbereitung und Gestaltung des Stoffes zeigen den Weg zu einem stilsicheren und verständlichen Vortrag. Mit Hinweisen zum effektiven Einsatz der unterschiedlichen Präsentationsmedien und -techniken sowie Tipps zum Umgang mit heiklen Situationen enthält der Ratgeber alle Themen und Formen einer modernen Präsentation. Systematik: Li 4.42 Umfang: 174 S. Standort: Li 4.42 Dude ISBN: 978-3-411-74531-9
Inhalt: Make-up kann die Persönlichkeit betonen, Stärken hervorheben und einen Look vervollständigen. In "10 Minuten Make-up" gelingt es Boris Entrup, die Looks der internationalen Laufstege für jede Frau nachvollziehbar zu machen. Deutschlands prominentester Make-up-Experte verrät seine Geheimnisse. Der Starvisagist präsentiert insgesamt 50 vielfältige, blitzschnelle Looks. Von Business Chic über Color Blocking bis hin zum glamourösen Catwalk-Style - jeder Make-up-Stil wird durch Step-by-Step-Fotos begleitet, die die einzelnen Schritte veranschaulichen. Vorher/Nachher-Bilder der Models zeigen, wie wandelbar Frau sein kann und dass das richtige Make-up den eigenen Typ perfekt unterstreicht. Detaillierte Infos zu Grundtechniken, Produkten und Werkzeug helfen bei der Orientierung. Aus seiner langjährigen Erfahrung gibt Boris Entrup wertvolle Beauty-Tipps und nennt viele nützliche Tricks und Kniffe. Besonderes Extra: Per QR-Code sind zusätzlich 10 Videos abrufbar, in denen Boris Entrup selbst zeigt, wie es geht. Systematik: Na 9.33 Umfang: 143 S. Standort: Na 9.33 Entr ISBN: 978-3-8310-2371-4
Diabetes heilen Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können ZS Verlag, München (2019)
Standort: Na 9.611 Ernä
Inhalt: Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nicht mehr dick machen, hat die Diabetes-Therapie revolutioniert. Was bis vor Kurzem nur vermutet wurde, hat sich inzwischen bestätigt. Zahlreiche Studien belegen: Diabetes Typ 2 ist tatsächlich heilbar - und die Ernährungsmedizin ist die wichtigste Säule der Behandlung. Damit die Betroffenen noch mehr davon profitieren können, haben die Ernährungs-Docs ihr Standardwerk jetzt überarbeitet und neu aufgelegt: mit neuen Fakten und auf dem aktuellen Stand der Forschung. Wie schaffe ich es als Typ-2-Diabetiker, der Insulinfalle zu entkommen? Und wie kann ich - auch bei Diabetes Typ 1 - meine Blutzuckerwerte nachhaltig verbessern? Welche Lebensmittel sind besonders geeignet - und sind Kohlenhydrate grundsätzlich schlecht? Diese Fragen und alles Wissenswerte zum Thema Diabetes und gesunde Ernährung erläutern die Top-Mediziner Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen umfassend und leicht verständlich. Sie vermitteln Ihnen das nötige Know-how, damit Sie Ihre Lebensqualität deutlich verbessern und die Krankheit in den Griff bekommen können. Der große Rezeptteil mit mehr als 60 Rezepten macht die Umsetzung in der heimischen Küche ganz einfach. Und in dem beigelegten Ernährungs- und Bewegungstagebuch kann jeder das eigene Verhalten analysieren und die Fortschritte festhalten. Bieten Sie Diabetes die Stirn - mit Messer und Gabel statt mit Insulin und Co.! Systematik: Na 9.611 Umfang: 183 S. Standort: Na 9.611 Ernä ISBN: 978-3-89883-907-5
Inhalt: Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett!Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt.Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist. Systematik: Pr 1.32 Umfang: 166 S. Standort: Pr 1.32 Ernä ISBN: 978-3-96584-195-6
Inhalt: Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Schlimmstenfalls sogar noch mehr als vorher. Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt hat zugeschlagen. Kein Wunder, dass die meisten Abnehmprogramme, die hohe Gewichtsverluste in kurzer Zeit versprechen, genau daran scheitern. Die Ernährungs-Docs machen jetzt Schluss mit dem Diätwahn: Mit ihrer Anti-Jo-Jo-Methode präsentieren sie eine langfristige Ernährungsumstellung zum gesunden Abnehmen. Die renommierten TV-Ärzte setzen dabei auf die schlank machenden Eigenschaften von viel Gemüse, reichlich Eiweiß und ausreichend Ballaststoffen, mit denen man ganz von allein abnimmt - ohne zu hungern! Wer dranbleibt, wird bald feststellen, dass diese Ernährungsform sogar Spaß macht und garantiert keinen Jo-Jo-Effekt nach sich zieht! Mehr als 70 alltagstaugliche Rezepte unterstützen die guten Vorsätze. Systematik: Pr 1.32 Umfang: 165 S. Standort: Pr 1.32 Ernä ISBN: 978-3-96584-383-7
Inhalt: Endlich, nach langem Warten und einer anstrengenden Geburt, hältst du dein Baby in den Armen. Doch bereits in der Schwangerschaft hat sich dein Körper stark verändert und anschließend beginnt der Prozess der Rückbildung. Dieser kann durch sanftes und kräftigendes Yoga unterstützt werden. In diesem Buch findest du detaillierte Anleitungen zu Yogaübungen, die Schritt für Schritt aufeinander aufbauen und dich durch das erste Jahr mit Baby begleiten. Die Übungen können so variiert werden, dass du zwischen einer kurzen 10-Minuten-Einheit oder einem kräftigenden 60-Minuten-Workout wählen kannst. Denn mit Baby ist jeder Tag anders und mal hat man mehr, mal weniger Zeit. Übungen und Massageanleitungen für dein Kind, die es in seinen Entwicklungsschritten unterstützen, runden das Buch ab. Schalte dein Telefon aus und nimm dir ein bisschen Zeit mit deinem Kind zu zweit. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-8403-1479-7
Inhalt: Wo findest du den richtigen Hamster? Wie erziehst du deinen jungen Hamster? Was ist die beste Ernährung für deinen Hamster? Wie bleibt dein Hamster gesund und fühlt sich wohl? Dieses Buch hilft jungen Tierbesitzern bei der täglichen Pflege ihrer Haustiere. Anschauliche Farbfotos ergänzen viele praktische Tipps zu einer umfassenden Hamsterpflege. Systematik: KNa Umfang: 45 S. Standort: KNa Hams ISBN: 978-3-7767-0590-4
Mama fatale Bekenntnisse einer Erziehungsberechtigten ; Verdammt lustige und absurde Geschichten aus dem Alltag einer unperfekten Mu dtv Verlagsgesellschaft (2023)
Inhalt: Frau im AusnahmezustandKinder kriegen und großziehen ist ein Segen, aber halt nicht nonstop. Stressfallen lauern überall: Wann wem von der Neuigkeit der Schwangerschaft erzählen? Wie dieses verflixte glückselige Strahlen, das alle Welt erwartet, in den Körper bringen? Wie das erste Jahr zwischen Überforderung und monotoner Langeweile meistern? Was tun gegen gnadenlose Bring- und Holzeiten der Kita ? und: Funktioniert Eigenverantwortung auch bei Hausaufgaben?Eva Karl Faltermeier erzählt witzig und selbstironisch von den Grenzen der Belastbarkeit und von typischen Situationen, die sie als Mutter aus dem Bauch heraus oder zur Schonung der Nerven radikal pragmatisch löst. Denn: Jede Hürde lässt sich auch wunderbar unperfekt meistern! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-423-44150-6
Inhalt: Endlich Entspannung am Familientisch!Von Geburt an haben Kinder ein natürliches Gespür für Hunger, Sättigung, Appetit und Bekömmlichkeit. Doch viel zu häufig bringen starre Ernährungsregeln diesen inneren Kompass aus dem Gleichgewicht. Was dabei oft nicht mehr gesehen wird, sind die körperlichen und seelischen Bedürfnisse von Kindern. Dass kleine Esser Lebensmittel ablehnen oder sich phasenweise einseitig ernähren, ist meist entwicklungsbedingt. Indem Eltern ihre Kinder hier vertrauensvoll und achtsam begleiten, helfen sie ihnen, langfristig ein entspanntes Verhältnis zum Essen zu entwickeln.Dieser wegweisende Ratgeber? klärt über verbreitete Denkfehler beim Essen auf? beantwortet häufig gestellte Eltern-Fragen? zeigt Wege im Umgang mit emotionalem Essen auf? bietet Übungen für herausfordernde Situationen im Alltag? bestärkt Mütter und Väter in der Wahrnehmung ihrer Kinder Mit Fragebogen, Erfahrungsberichten und zahlreichen praktischen Übungen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-26739-1
Inhalt: Nicht nur wir Menschen finden in einem Naturgarten Ruhe und Kraft. Auch für die heimische Tierwelt gibt es verschiedenste Lebensräume, die der Natur abgeschaut sind. Laden Sie die Natur ein, in Ihrem Garten heimisch zu werden! In diesem Buch erfahren Sie, wie sich Rasen, Blumenbeete, Wege, Mauern, Hecken und Nutzgärten ganz einfach naturnah gestalten lassen. Es zeigt, wie Sie Schmetterlinge, Kernbeißer & Co anlocken, Biodiversität fördern und gleichzeitig den Boden pflegen, Ressourcen schonen und auf künstlichen Dünger verzichten. Mit kleinen Projekten wie dem Meisenknödel de luxe oder einem Fledermaus-Quartier können Sie schon bald die ersten tierischen Mitbewohner begrüßen. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8186-1968-8
Obstgarten - einfach machen! Richtig pflanzen, pflegen, ernten von Apfel bis Kornelkirsche. Damit es immer was zu pflücken gibt Verlag Eugen Ulmer (2023)
Inhalt: Beim Gärtnern macht eigentlich alles Spaß. Von der sorgfältigen Auswahl dessen, was wachsen soll, über die handfeste Buddelei bis hin zur Krönung, der Ernte. Und noch schöner ist es natürlich, wenn man es richtig macht. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie auf Ihrem Weg zum Obstgarten vorgehen. Es enthält alles rund ums Planen, Pflanzen, Pflegen, Schützen und Ernten und stellt rund 30 Kern-, Stein- und Beerenobstarten sowie Wein, Kiwi und Wildfrüchte vor, inklusive kompakter Sorten für kleine Flächen. Praktische Tipps helfen Ihnen dabei, die frisch geernteten Früchte lecker zu verwerten, und mit dem ausführlichen Sortenverzeichnis treffen Sie garantiert die richtige Wahl für Ihren Garten. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8186-1971-8
Inhalt: »Du bist fett!« »Mit den kleinen Brüsten will dich eh keiner.« »Was bist du denn für ein Zwerg?« Bodyshaming hat Konjunktur! Der innere Kritiker, ein verzerrtes Schönheitsideal der Gesellschaft und auch Instagram sagen uns, dass wir nicht schön oder dünn genug sind ? so lange, bis wir diesen Stimmen Glauben schenken. Damit muss jetzt Schluss sein, finden Sophia und Verena, beste Freundinnen und Influencer auf Instagram. Sie stehen beide mitten im Leben und lieben Mode. Der einzige Unterschied: Sophia hat Größe 34 und Verena Größe 48. Ihre Message: Seid nicht zu kritisch mit euch. An manchen Makeln können und wollen wir arbeiten. An anderen nicht ? und das ist auch okay. Denn Attraktivität ist letztlich eine Frage der Selbstliebe. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8312-6964-8
Inhalt: Emanzipation ist überflüssig, daran hatte Diana Faust keine Zweifel. Doch plötzlich steckt sie mittendrin: im traditionellen Rollenmuster mit Kind und Mann. Sie, die Frau von heute mit guter Ausbildung, Job und ehemals eigenem Einkommen. Wie sie und ihr Mann vom vermeintlich modernen Paar zum Abbild ihrer Eltern werden und wie sie es trotzdem schaffen, mit ihrem neuen Leben umzugehen, erzählt sie in diesem Buch. Wer steht auf, wenn das Baby nachts schreit? Ist es wirklich zu viel verlangt, wenn Mann auch mal die Spülmaschine einräumt? Aber hat sie als "Hausfrau" nicht genügend Zeit, um sich um Kind und Küche zu kümmern? Wer kennt sie nicht, die typische Szenen aus dem Alltag junger Eltern? Diana Faust beleuchtet sie mit viel Ehrlichkeit und Humor. Der Clou dabei: Jede Situation wird aus der Sicht von Frau UND Mann dargestellt - denn dass diese selten übereinstimmen, dürften Sie, wie die meisten Paare, schon festgestellt haben. Abgerundet werden die Kapitel durch Analysen und Lösungsvorschläge von diversen Experten, sodass es leichter fällt, in Zukunft die eine oder andere brenzlige Situation zu umgehen. Systematik: Fa 2.4 Umfang: 160 S. Standort: Fa 2.4 Faus ISBN: 978-3-517-09252-2
Jetzt pack doch mal das Handy weg (Ullstein TB ; 37719) Wie wir unsere Kinder von der digitalen Sucht befreien Ullstein, München (2017)
Standort: Pä 2.72 Feib
Inhalt: Kinder, die auf Handys starren: Der richtige Umgang mit Tablets und Smartphones ist zur erzieherischen Mammutaufgabe geworden. Wie können Eltern dem WhatsApp-Dauerchat etwas entgegensetzen? Sind handyfreie Zeiten sinnvoll? Was sind die Erfolgsrezepte anderer Familien? Deutschlands versiertester Medienexperte hat mit Eltern, Psychologen und Erziehern gesprochen und zeigt, wie wir uns exklusive Zeit für die Familie zurückerobern. Systematik: Pä 2.72 Umfang: 271 S. Standort: Pä 2.72 Feib ISBN: 978-3-548-37719-3
Inhalt: Wahre Schönheit kommt von innen! Welche Frau wünscht sich nicht ein junges, frisches Aussehen, und das möglichst lange und auf möglichst natürliche Weise? Genau hier sind Schüßler-Salze erfolgreich. Denn Schönheit fängt bei einer ausgewogenen Versorgung mit Mineralstoffen an. Zudem kann man Gesicht, Haut und Haar auch äußerlich mit Anwendungen nach Schüßler behandeln. In diesem Buch präsentieren die Autoren ihre Erkenntnisse aus jahrelanger, erfolgreicher Erfahrung mit Schüßler-Beauty. Umfang: 106 S. ISBN: 978-3-641-08663-3
Inhalt: Gewinnen Sie maximale Energie. Sie haben viel vor im Leben. Doch nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, aber Sie schaffen es nicht immer, sich aufzuraffen. Die Folge: Sie sind mit sich unzufrieden. Der Body-Coach zeigt Ihnen, wie Sie das vermeiden können. Denn erst das richtige Zusammenspiel aller Faktoren führt dazu, dass Sie für sich richtig viel verändern können: - Defizite erkennen: Check für die Standortbestimmung; - Fitness pur: Darm, Stoffwechsel, Bindegewebe und Immunsystem fit halten; - Power ohne Ende: 4-Wochen-Body-Coach-Programme; - Motivationstricks der Profis: Was wirklich funktioniert, um Gewohnheiten zu verändern Es geht um mehr als um die simple Ernährungs- und Bewegungsformel: Es geht um Sie! Umfang: 175 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst ISBN: 978-3-8304-6266-8
Inhalt: "Wir lassen uns bereitwillig ablenken ? und zwar davon, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und herauszufinden, wie es uns tatsächlich geht. Und davon, wie wir unser Leben führen wollen." Morgens im Bett die Mails checken, mit einem Posting Likes sammeln, mit Menschen in aller Welt verbunden sein: Das Smartphone ist unser ständiger Begleiter, mehrere Stunden täglich verbringen wir mit Swipen, Tippen, Liken, Posten. Vergessen wir es einmal zuhause, haben wir Angst, etwas zu verpassen, werden nervös ? warum eigentlich?Digital-Detox-Coach Christina Feirer erklärt mit Know-how, Empathie und Witz, warum Apps in unserem Hirn das Belohnungszentrum aktivieren, welche Urinstinkte Likes in uns wecken und zeigt, wie das Dauerfeuer an Nachrichten und Informationen auf uns wirkt. Dabei wird das Smartphone nicht verteufelt, im Gegenteil: Feirer unterstützt dabei, die Beziehung zu unserem schlauen digitalen Freund auf ganz persönliche Bedürfnisse und Anforderungen abzustimmen ? und zwar so, dass Online- und Offlinezeit in Balance sind und bleiben. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-218-01308-6
Inhalt: Olga ist achtunddreißig und verheiratet, sie hat zwei Kinder, eine schöne Wohnung in Turin und ein Leben, das solide auf familiären Gewissheiten und kleinen Ritualen ruht. Seit fünfzehn Jahren führt sie eine glückliche Ehe. Zumindest denkt sie das. Bis ein einziger Satz alles zerstört. Der Mann, mit dem sie alt zu werden hoffte, ihr geliebter Mario, will nichts mehr von ihr wissen, er hat eine Andere, eine zwanzig Jahre Jüngere. Alleingelassen mit den Kindern und dem Hund fällt Olga in einen dunklen Abgrund, dessen Existenz sie vorher nicht einmal hat erahnen können. Was geht in einer Frau vor, die plötzlich vor den Trümmern ihrer Ehe steht? Einer Frau, die sich immer für ausgeglichen, stark und selbstbewusst gehalten hat? Elena Ferrante erzählt uns eine ganz alltägliche Geschichte als wortgewaltige Tragödie ? davon, wie es ist, bei glasklarem Verstand in den Wahnsinn abzurutschen. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-518-75731-4
Inhalt: Mit der Schule beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der grundlegende Veränderungen mit sich bringt. Eltern fragen sich oft, ob ihr Kind all den neuen Anforderungen gewachsen sein wird. Antwort gibt dieses Buch, das mit vielen Anregungen, Förderideen und praktischen Informationen spielerisch und kindgerecht auf den Schulalltag vorbereitet. Es begleitet Eltern und Kinder bei allen Freuden und Fragen bis ins erste Schuljahr - gezielt und kompetent. Systematik: Pä 2.12 Umfang: 59 S. Standort: Pä 2.12 Ferr ISBN: 978-3-419-53631-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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