Inhalt: Mal ehrlich: Viele von uns werden schon Sonderangebote aus den Taschen gezogen haben, die absolut nicht benötigt werden. Oder wir sind in einem Katalog der verlockend angepriesenen Reise nach Rom erlegen, obwohl wir ursprünglich doch nach Paris wollten. Warum sind wir nicht unseren eigentlichen Wünschen gefolgt? Wie wurde unsere Entscheidung gelenkt? Wenn wir Entscheidungen treffen, gehen wir selbstverständlich davon aus, dass wir vernünftig abwägen. Doch weit gefehlt, denn in zahllosen Situationen lassen wir uns von Vorurteilen und eingeführten Weltsichten leiten und handeln dann oft zu unserem Nachteil. Trugschlüsse und irrationale Einschätzungen liegen offenbar in der menschlichen Natur begründet. - Der renommierte amerikanische Verhaltensforscher Dan Ariely zeigt, warum wir so oft wider besseres Wissen handeln. Anhand von typischen Beispielen aus unserem Alltagsleben deckt er auf, wie verblüffend leicht wir zu beeinflussen sind - mitunter sogar bei der Wahl unseres Lebenspartners. Ariely führt uns vor Augen, wie unsere Sicht der Dinge durch Erwartungen gesteuert wird. Er beschreibt die Ködereffekte, die uns zu unvernünftigen Handlungen verleiten, und weist uns damit den Weg, wie wir die tückischen Denkfallen erkennen und ihnen entgehen können. Systematik: Ps 2.12 Umfang: 316 S. Standort: Ps 2.12 Arie
Inhalt: Dieses Hörspiel vermittelt viel spannendes Wissen auf unterhaltsame Weise und beantwortet jede Menge Fragen. UNSER KÖRPER & GEHIRN: Wie viele Knochen haben wir? Wie funktioniert unser Auge? Warum ist Schlaf wichtig? Wie viele Muskeln brauchen wir zum Lachen? Wofür brauchen wir Gelenke? Warum brauchen wir eine Wirbelsäule? Sind Knochen auch innen hart? MUMIEN: Warum machten die alten Ägypter ihre verstorbenen Könige zu Mumien? Wer war Tutanchamun? Wann wurden die ersten Pyramiden gebaut? Was sind Moorleichen? Wer war Ötzi? Warum wurden viele Mumiengräber ausgeraubt? Wie funktioniert die Mumifizierung? Systematik: HBKK Umfang: 1 CD Standort: HBKK Was ISBN: 978-3-89945-918-0
Inhalt: Alt zu werden ist heute der Normalfall. Doch wie gelingt es, bis ins hohe Alter selbstbestimmt und geistig und körperlich fit zu leben? Kurz und knapp bringen es Christiane und Bernd Fischer auf den Punkt, wie wir uns in all unseren Lebensbereichen unsere Vitalität erhalten können. Ein hervorragendes Trainingsprogramm mit vielen praktischen Checklisten. Systematik: Na 9.35 Umfang: 159 S. Standort: Na 9.35 Fisc ISBN: 978-3-451-61204-6
Inhalt: Lernen muss so schön sein, dass Kinder weinen, wenn sie Ferien haben. Und Kindheit muss so schön sein, dass man ein Leben lang davon zehrt. - Dieses Buch begründet, warum ein radikales Umdenken in Erziehung und Schule notwendig ist: Unser veraltetes Bildungskonzept schadet den Kindern und der Gesellschaft. Wir müssen aufhören, schon bei den Jüngsten Druck und Stress aufzubauen. Schließlich kann die Neurowissenschaft längst belegen: Jedes Kind ist hoch begabt, wir müssen es nur erkennen und entsprechend handeln. - Gerald Hüther und Uli Hauser beschreiben, welche Begabungen in jedem Kind angelegt sind und wie sich das kindliche Gehirn entwickelt. Sie zeigen, dass unsere Erziehung dem viel zu wenig Rechnung trägt und fordern ein radikales Umdenken: Damit alle Kinder ihre Möglichkeiten ganz entfalten können. Systematik: Pä 1.13 Umfang: 187 S. Standort: Pä 1.13 Hüth ISBN: 978-3-8135-0448-4
Inhalt: Erfahren Sie mehr über Ihr emotionales Gehirn. Es gibt so viele Dinge, die wir tun wollen. Doch meist schaffen wir nur einen kleinen Teil davon. Doch warum genau verwandelt sich die Couch ausgerechnet in einen Magneten, wenn wir gerade joggen wollten? Warum kann die To-do-Liste nicht einfach unser Freund sein? Die Antworten auf all diese Fragen finden wir im neuen Buch von simplify-Erfinder Werner Tiki Küstenmacher: "Limbi. Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn". Die neue Leidenschaft von Tiki Küstenmacher gilt dem limbischen System, unserem emotionalen Gehirn. Ein kleiner Teil in unserem Gehirn, der uns früher vor Säbelzahntigern und anderen Gefahren gewarnt hat und der deutlich schneller reagiert als unser "vernünftiges" Großhirn. Mehr noch: Das limbische System reagiert völlig emotional und undifferenziert - mit Wut, Angst, aber auch mit Überraschung und Freude. Systematik: Fa 1.31 Umfang: 383 S. Standort: Fa 1.31 Küst ISBN: 978-3-593-39223-3
Inhalt: Es ist nicht erst seit der Pisa-Studie bekannt: Deutschland wird dümmer. Dabei haben wir es zu einem großen Teil selber in der Hand, wie effektiv unser Gehirn arbeitet. Kreuzworträtsel sind für viele Menschen das einzige Training, um geistig fit zu bleiben. Doch gerade die sind gerade gar keine guten Brain-Booster. Dr. Siegfried Lehrl ist Experte auf dem Gebiet der geistigen Fitmacher. In einem einzigartigen Programm mit 31 Einheiten, zeigt der Hirnforscher, wie es gelingt, in einem Monat völlig mühelos und mit viel Spaß seinen Intelligenzquotienten um rund 30 Prozent zu steigern. Neben zahlreichen verblüffenden Übungen zeigt der Experte, was man zusätzlich tun kann, um sein Gehirn zu pushen: von der Bewegung über Tipps für guten Schlaf bis zum richtigen Brain-Food. Systematik: Ps 2.12 Umfang: 95 S. Standort: Ps 2.12 Lehr ISBN: 978-3-937630-08-3
Inhalt: Der technologische Fortschritt hat das Gehirn ins Visier genommen. Schon jetzt ist vieles möglich: Per Denken Texte schreiben oder ein Computerspiel spielen? Kein Problem. Über ein Hirnimplantat Querschnittsgelähmten einen Teil ihres Bewegungsspielraums zurückgeben? Auch kein Problem. Doch mit dem Fortschritt wachsen die Erwartungen an unser Gehirn: Könnte unser Denken nicht effizienter werden? Brauchen wir wirklich acht Stunden Schlaf, um dem Gehirn Erholungsphasen zu ermöglichen? Können wir unsere Stimmungen nicht durch gezielte Hirnstimulationen aufhellen? Wir sind dabei, eine gefährliche Grenze zu überschreiten: Unser Denken wird berechenbar, wir werden optimierbar. Dürfen wir alles tun, was wir können? Miriam Meckel fordert: Wir müssen die Autonomie über unseren Kopf behalten - als Kreativraum, Privatsphäre des Denkens und Refugium des Bewusstseins. Systematik: Na 9.2 Umfang: 288 S. Standort: Na 9.2 Meck ISBN: 978-3-492-05907-7
Inhalt: Unser Gehirn ist ein erstaunliches Organ. Dabei besitzen die meisten von uns haben keine rechte Vorstellung davon, was in unseren Köpfen wirklich vorgeht. Doch die Hirnforscher haben in den letzten Jahrzehnten zahlreiche Erkenntnisse zur Arbeitsweise des Gehirns gesammelt, die Führungskräfte, Lehrer, Erzieher und Eltern unbedingt kennen sollten. Dabei geht es um spannende und wichtige Fragen: Wie lernen wir? Was geschieht in und mit unserem Gehirn, wenn wir schlafen oder unter Stress stehen? Ist Multi-Tasking-Fähigkeit ein Mythos? Warum vergessen wir so schnell - und warum ist beim Lernen Wiederholen so wichtig? »Gehirn und Erfolg« fasst zusammen, was wir heute zu diesem Fragen wissen und was wir daraus lernen können. John Medinas Buch präsentiert 12 einfache Regeln für den Erfolg am Arbeitsplatz, in der Schule und zu Hause. Systematik: Ps 2.12 Umfang: 338 S. : Ill. Standort: Ps 2.12 Medi ISBN: 978-3-8274-2121-0
Inhalt: »Alles, was du bist und was du wirst, liegt nur in dir selbst.« - Bestsellerautor Bernhard Moestl zeigt, wie zentral die Macht der Gedanken für unser Dasein ist. Jeder Mensch lebt in der Wirklichkeit, die er sich durch seine Gedanken selbst erschaffen hat, und nur durch die Kraft des eigenen Denkens kann diese Realität verändert werden - zum Positiven wie zum Negativen. Lernen Sie mit Hilfe von zwölf Strategien, wie Sie Ihre Gedanken ideal für sich einsetzen können, erfahren Sie, welche fremden Einflüsse Sie lähmen oder beflügeln, und nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken für Ihren Erfolg. Nur wenn Sie Ihre Gedanken beherrschen, können Sie Ihr Leben selbst bestimmen. Systematik: Ps 2.12 Umfang: 223 S. Standort: Ps 2.12 Moes ISBN: 978-3-426-78437-2
Inhalt: Etwa 70% aller Schlaganfälle könnten vermieden werden. Grund genug, sich einmal umfassend über die Alarmsignale des Körpers, die vielfältigen Vorsorgemöglichkeiten und die neuesten Untersuchungstechniken und Behandlungsmethoden zu informieren. Und das Besondere: Sie können mithilfe des Tests der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe ihr persönliches Risiko ermitteln. Dieser Ratgeber räumt auf mit alten Vorurteilen und Ammenmärchen à la: "Schlaganfall ist wie ein Blitz aus heiterem Himmel" und " Einen Schlaganfall bekommen nur alte Leute" und erläutert anschaulich den aktuellen Kenntnisstand und neueste Trends der Medizin. Betroffene aller Altersklassen schildern ihre Erlebnisse vor, während und nach dem Schlaganfall, und auch viel zu häufig unerwähnte Themen, wie der Kinderschlaganfall, die psychischen Folgen, die Belastung der Angehörigen und Sexualität nach dem Schlaganfall werden behandelt. Schützen Sie sich und Ihre Lieben und werden Sie aktiv gegen den Schlaganfall. Systematik: Na 9.611 Umfang: 144 S. Standort: Na 9.611 Mohn ISBN: 978-3-8025-1696-2
Inhalt: Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen - wir leben in einer chronisch erschöpften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschallung: Wir leben nicht unserer Natur entsprechend, was dazu führt, dass die Leistung unseres Gehirns immer weiter abnimmt.Dr. med. Michael Nehls begibt sich auf die Suche nach der Quelle unserer mentalen Energie - und er wird fündig. So kann er erstmals zeigen, wo unser "Hirn-Akku" sitzt, welche Funktion ihm innerhalb unseres Gehirns zukommt und was das für unser Denken bedeutet. Dr. Nehls beschreibt, welche fatalen Folgen ein schrumpfender mentaler Akku für uns, unsere Gesellschaft und zukünftige Generationen haben kann - und wie wir dem entgegenwirken können. Systematik: Na 9.2 Umfang: 368 S. Standort: Na 9.2 Nehl ISBN: 978-3-453-21813-0
Inhalt: Weizen, das "Killerkorn": Der Neurologe Dr. David Perlmutter belegt mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, dass Weizen unsere Gesundheit, speziell unsere Denkleistung und unser Gedächtnis, massiv angreift. Das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21. Jahrhunderts zerstört schleichend unser Gehirn. Eine Folge können chronische Kopfschmerzen, massive Schlafstörungen, Demenz oder Alzheimer sein. Dr. Perlmutter zeigt dem Leser alternativen mit kohlenhydratarmer und fettreicher Ernährung auf. Für ein gesundes Leben mit einem leistungsstarken Denkorgan bis ins hohe Alter hinein. Systematik: Na 9.32 Umfang: 349 S. Standort: Na 9.32 Perl ISBN: 978-3-442-39257-5
Inhalt: Unser Gehirn ist ein egoistischer Despot. Kommt es in Versorgungsnot, können wir noch so entschlossen sein, eine Diät einzuhalten - unser egoistisches Gehirn wird etwas dagegen haben und seine eigenen Energieansprüche sogar gegen unseren Willen durchsetzen. Das hat der renommierte Hirnforscher und Internist Professor Dr. Achim Peters in weltweit einzigartigen Studien nachgewiesen. Bei Stress reicht die übliche Energie für unser Gehirn nicht aus - wir essen mehr, um es gut zu versorgen. Wenn wir uns aber an Dauerstress gewöhnen, kann das fatale Folgen haben: Wir werden dick und bekommen die überflüssigen Kilos nicht wieder los. Hier berichtet Peters erstmals, auf welchen Forschungen seine sensationellen Erkenntnisse fußen und wie das Gehirn der Schlüssel für erfolgreiche Therapien sein kann. Dieses Buch ist eine aufregende Entdeckungsreise zu uns selbst. Systematik: Na 9.2 Umfang: 330 S. Standort: Na 9.2 Pete ISBN: 978-3-550-08854-4
Inhalt: Unser Gehirn kann mehr als wir denken. Wenn wir es entsprechend fordern. Denn der größte Feind der Kreativität liegt in Kopf. In unseren grauen Zellen haben wir ein ungeheures Potential, das nur darauf wartet, endlich geweckt zu werden. Holen Sie Ihr Hirn deshalb aus dem Winterschlaf. Wie, das verrät der bekannte Hirnforscher Professor Ernst Pöppel in seinem neuen Buch. Folgen Sie ihm auf seiner spannenden Reise durch die faszinierenden Mikrokosmos Hirn. Der Denk-Experte erklärt beispielsweise, was der Kopf zu welcher Zeit besonders gut kann und nimmt sich der spannenden Frage an, ob Männer anders als Frauen denken, Zudem verrät der Psychologe der Ludwig-Maximilians-Universität in München, warum Schlaf so wichtig für das Denken ist und wie man mit dem richtigen Sport, Food und Mitteln aus der Natur die grauen Zellen ganz legal dopen kann. Systematik: Ps 2.12 Umfang: 95 S. Standort: Ps 2.12 Pöpp ISBN: 978-3-937630-09-0
Inhalt: Wie hieß noch mal der Film, den Sie letzte Woche im Kino gesehen haben? Warum fällt Ihnen gerade der Name des Restaurants nicht ein? Wer über 40 ist, weiß sehr gut, wie ärgerlich, ja frustrierend Vergesslichkeit sein kann. Wie beängstigend sind solche Aussetzer, was hat es damit auf sich? Anhand neuester Erkenntnisse aus Medizin, Hirnforschung und Psychologie zeigt die Autorin, warum sich Erinnerungsvermögen und Aufmerksamkeit in den mittleren Lebensjahren verändern. Auch berühmte Gedächtnisforscher wie Nobelpreisträger Eric Kandel oder Daniel Schachter kommen zu Wort. Sie erklären, wie unser Gehirn im mittleren Lebensalter funktioniert und welchen Einfluss Stress, Ernährung, Sport und Schlaf auf dessen Leistungsfähigkeit haben. Viele Maßnahmen stellt die Autorin - auch im Selbstversuch - auf den Prüfstand. Ihr Fazit lautet: Wir sind mit unseren Gedächtnislücken nicht allein und wir können etwas tun, um geistig fit zu bleiben - selbst bis ins hohe Alter. Systematik: Ps 2.12 Umfang: 319 S. Standort: Ps 2.12 Rami ISBN: 978-3-7831-3110-9
Inhalt: Geh auf Entdeckungsreise in eine faszinierende Welt... dein Gehirn! Es ist schon erstaunlich, was in unserem Kopf alles vorgeht und was unser Gehirn alles kann! Es sorgt dafür, dass das Herz schlägt, hilft uns beim Sehen, Hören, Fühlen und Riechen und macht uns zu Lebewesen mit »Köpfchen«: Ihm haben wir es zu verdanken, dass wir denken, sprechen und uns erinnern können. Wie unser Kopf die Fülle seiner Aufgaben erledigt, wird hier Schritt für Schritt auf Abbildungen in Lebensgröße und Folienseiten vorgeführt und anschaulich erläutert. Kein Zweifel: eine tolle Sache, unser Kopf! Systematik: KNa Umfang: 44 S. Standort: KNa Haup ISBN: 978-3-276-00200-8
Inhalt: Wie entsteht ein Genie? Kommt es als Genie auf die Welt oder wird es irgendwann von einem Genie-Blitz getroffen, der es in eine andere, höhere Sphäre schleudert? Oder kann jeder ein Genie werden, durch harte Arbeit? Weltweit enträtseln Forscher die Geheimnisse des Talents. Werner Siefer berichtet aus den Labors und Forschungsstätten und erzählt vom Leben bekannter Genies. Sein so kluges wie unterhaltsames Buch präsentiert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, die zeigen, wie Intelligenz und Talent entstehen. Wer wir sind und was wir können ist in viel stärkerem Maße beeinflussbar, als wir lange dachten. Das menschliche Gehirn ist enorm wandelbar, und wir können seine Entwicklung steuern. Mit diesem Much erfahren wir: IQ ist kein Schicksal, Talent ist erlernbar. In jedem von uns steckt ein Genie! Systematik: Ps 2.12 Umfang: 270 S. Standort: Ps 2.12 Sief ISBN: 978-3-593-38695-9
Inhalt: Ein Schlaganfall ist heute kein schicksalhaftes Ereignis mehr: Wir kennen die Ursachen, wissen, was im Ernstfall zu tun ist, und haben die besten Therapiemöglichkeiten, die es jemals gab Sicher ist auch: Wer einen Schlaganfall als Herausforderung sieht und seinen Lebensstil auf den Prüfstand stellt, hat die besten Aussichten auf schnelle Genesung. Gesunde Ernährung, Bewegung, Stressabbau und Verzicht auf Alkohol und Zigaretten sind die Erfolgsfaktoren.Behandlung, Rehabilitation, Vorsorge - das muss man wissen Systematik: Na 9.611 Umfang: 144 S. Standort: Na 9.611 Worm ISBN: 978-3-8426-2901-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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